1. Boka tid - Hör av dig via telefon, sms eller e-post för att boka en tid. Se uppgifter nedan

​

2. Fyll i din historia hemma via en länk som jag skickar till dig
Inför vårt första möte får du en länk där du fyller i din bakgrund, besvär och dina mål

 

3. Nogrann helkroppsscreening 

När vi ses börjar vi med en noggrann helkroppsscreening – från fötterna till nacken – för att hitta obalanser, spänningar eller svagheter som kan ligga bakom dina problem.

​

4.. En behandling som är helt anpassad efter dig
Utifrån analysen skapar vi en individuell behandlingsplan som inkluderar manuella behandlingstekniker och specifika övningar. Du får med dig ett personligt träningsprogram med tydliga instruktioner och videoguider – allt för att du ska känna dig trygg, motiverad och kunna följa dina framsteg mellan våra möten.

​

5. För dig som vill ha hållbara resultat
Varaktig förändring sker inte över en natt. Därför erbjuder jag behandlingspaket på 6 eller 12 veckor där vi ses regelbundet. Varje session är 90 minuter, men vi anpassar tiden efter dina behov för att säkra bästa möjliga resultat.

​

✨ Redo att ta första steget mot en starkare, smidigare och smärtfriare kropp?
Hör av dig idag – så börjar vi din resa tillsammans!